DÚVIDA DE LEITORA “Existe um jeito de prevenir a caspa?”

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Os especialistas ainda não chegaram a um consenso sobre isso, mas é certo que o estresse, as alterações hormonais e o clima seco agravam a descamação. Então, uma boa alternativa seria reduzir o ritmo de compromissos e ter mais momentos de lazer e agendar periodicamente exames hormonais. Quanto ao clima, não há muito o que fazer. Outras iniciativas que ajudam bastante é manter o couro cabeludo limpo (para isso, há esfoliantes específicos e tratamentos feitos em salão), evitar banhos demorados, lavar a cabeça com água morna para fria e usar cosméticos indicados para combater a caspa. 
 

Cabelo bem cuidado em primeiro lugar

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Vai, se abre pra gente: você se preocupa mais com a aparência do seu cabelo ou do seu corpo? Clica no quadradinho em cima do título deste post pra responder! Um estudo feito este ano pela Pantene mostrou que a brasileira dá uma superimportância aos fios – e olha que os estudiosos conversaram com uma grande quantidade de mulheres (mais de 600!) e de várias idades (dos 18 aos 64!). A conclusão foi que oito em cada 10 entrevistadas consideram mega importante ter um cabelo bonito e apenas quatro em cada 10 se preocupam mais em não ter celulite. A pesquisa também mostrou que sete em cada 10 usam vitaminas ou remédios para prevenir que o cabelo fique mais fino, o que acontece naturalmente com o passar do tempo. Os anos de exposição ao sol, alterações hormonais e queda natural na produção de sebo pelo couro cabeludo, principalmente a partir da menopausa, também deixam os fios porosos, quebradiços, sem brilho e ressecados. Mas como você não precisa se contentar com essa história, o negócio é investir em xampu, condicionador e outros cosméticos anti-idade. Eles colocam um freio no envelhecimento capilar ao fortalecer o cabelo, reduzir a aspereza e o desbotamento, além de melhorar a hidratação do couro cabeludo. Resultado: fios novos e saudáveis! Procure no rótulo a indicação de “anti-idade” ou “antiage” e depois escreva pra gente contando o que achou!