Nair Cardozo, a ganhadora da 10ª. edição do concurso realizado pela Secretaria do Estado de Saúde, jurou pra gente que ao longo dos seus 61 anos de vida nunca fez nenhum tratamento invasivo. “Meu segredo é ter uma alimentação saudável, com bastante frutas, verduras e legumes, me manter sempre de bem com a vida e mexer o corpo regularmente com corrida, bicicleta e musculação. No mais, faço hidratação profunda no cabelo a cada 15 dias e não fico sem creme de limpeza facial, hidratante para o corpo e para as mãos e protetor solar”, conta ela.
Com ou sem beleza, o importante é estar de bem com a vida, e com sigo mesmo!